Snatch-fitnes i trening centar-Rijeka

GRIT STRENGTH™

GRIT STRENGTH™

LES MILLS GRIT™ STRENGTH je tridesetominutni visoko intenzivni intervalni trening (HIIT), koji je kreiran kako bi unaprijedio snagu i kreirao vretenaste mišiće. Prilikom ovog treninga koriste se šipke, utezi i vježbe sa vlastitom težinom koje aktiviraju sve mišićne grupe.
BESPLATNI TRENING