MEDICAL FITNESS
Želiš vježbati sigurno uz stručnu podršku?
Ovaj trening namijenjen je osobama svih dobnih skupina, različite tjelesne kondicije te ga mogu provoditi kako početnici tako i redoviti vježbači, pod nadzorom voditelja zdravstvene struke. Sadrži veliku količinu pokreta koji jačaju tijelo i doprinose vitalnosti svih tjelesnih funkcija.
Medicinski trening učinkovit je i za:
- provođenje ciljanih vježbi prema određenim dijagnostičkim stanjima
- usporavanje degenerativnih promjena kralježnice i zglobova
- preveniranje kroničnih bolesti srca i krvnih žila, povišenog krvnog tlaka, masnoća u krvi i sl.
- održavanje ravnoteže i preveniranje kliničkih manifestacija osteoporoze čuvanjem koštane mase