Snatch-fitnes i trening centar-Rijeka

MORNING MOBILITY

MORNING MOBILITY

MORNING MOBILITY

Ovaj 60 minutni “ trening “ osmišljen je kao mjesto za regeneraciju i opuštanje, no istodobno ustupa izvrsne vježbe i metode istezanja koje će vašu svakodnevicu učiniti mnogo bezbolnijom! Mobilnost se definira kao mogućnost zgloba (ramenog, kuka, kralješnice) da se aktivno kreće kroz puni opseg pokreta! Kroz 60 minutni period cijelo tijelo će dobiti ljubav, počevši od vrata, preko kralješnice, kukova, pa sve do stopala! No dosta teorije, posjeti nas i osjeti moć mobility treninga u punom efektu!

BESPLATNI TRENING