Prvi trening je besplatan!

Prednosti vježbanja nakon poroda

Prednosti vježbanja nakon poroda

Fizička aktivnost u životu svakog pojedinca ima neizmjerno velike značajke i utjecaj na kvalitetu cjelokupnog življenja. Tako aktivna tjelovježba nakon poroda ima brojne učinke na psiho-fizičko zdravlje majke (emocionalna i mentalna dobrobit). Izdvojili bismo nekoliko ključnih i veoma važnih mentalnih i emocionalnih dobrobiti, one su redom: smanjena vjerojatnost od postporođajne depresije povećana opuštenost emocionalno blagostanje […]

BESPLATNI TRENING

Prilikom tvog prvog dolaska u naš centar pozivamo te na razgovor na kojem ćemo se upoznati i zajedno definirati najbolji put za ostvarenje svojih ciljeva. Tom prilikom možeš i besplatno isprobati trening po želji. Probni trening je besplatan osim ukoliko se osoba upisuje. Tada članstvo kreće važiti od tog treninga.

Prijavi se za trening

Već jesi naš član? Prijavi se u željeni program i termin treninga.