Menu
Fizioterapeut bira tehniku prema individualnoj procjeni pacijentovog stanja, dijagnozi i funkcionalnim problemima. Različite tehnike ciljaju različite aspekte problema- dok su neke prikladnije za akutne ozljede, za kronična stanja može biti potreban drugačiji tretman. Često je kombinacija različitih tehnika najbolji način liječenja, a ne primjena samo jedne metode.
Fizioterapeut koristi svoje znanje kako bi prilagodio terapiju svakom pacijentu i kombinirao tehnike poput manualne mobilizacije, tapinga i vježbi kako bi postigao optimalne rezultate. Iako pacijent može izraziti svoje želje i dosadašnja iskustva u tretiranju određenih stanja, konačna odluka o tehnici terapije mora biti na fizioterapeutu kako bi se osigurala sigurnost, učinkovitost i prilagođenost terapije pacijentovim stvarnim potrebama.
Manualna mobilizacija mekih tkiva fokusira se na tretman bolnih, napetih točaka unutar mišićnog tkiva koje uzrokuju bol i disfunkciju (trigger točke). Fizioterapeut koristi specifične ručne tehnike kako bi smanjio mišićnu napetost, poboljšao cirkulaciju i povratio funkcionalnost mišića. Ova metoda često se koristi kod osoba koje pate od kroničnih bolova u leđima, vratu, ramenima i kod sportaša s lokaliziranim mišićnim napetostima ili ozljedama.
Ova tehnika je namijenjena osobama koje pate od miofascijalnih bolnih sindroma, kroničnih mišićnih napetosti, tenzijske glavobolje, bolova u vratu, leđima ili ramenima. Često se koristi kod sportaša, ali i kod osoba s kroničnim bolnim stanjima.
Tehnika gotovo da nema kontraindikacija, no potreban je oprez kod osoba s akutnim ozljedama i poremećajima krvožilnog sustava.
Tehnika se može primjenjivati 1-2 puta tjedno, ovisno o intenzitetu boli i reakciji pacijenta na tretman.
Poboljšanje se često primjećuje već nakon prvog tretmana, no kod kroničnih stanja može biti potrebno više sesija (6-10). Rezultati su dugotrajni ako se terapija kombinira s vježbama istezanja i jačanja mišića.
Manualna mobilizacija smanjuje mišićnu napetost i povećava cirkulaciju. Kroz pritisak na bolna područja potiče se opuštanje mišića i poboljšava pokretljivost.
Taping je tehnika koja koristi posebne elastične trake za podršku mišićima i zglobovima bez ograničavanja pokreta. Kinezio taping primjenjuje se za smanjenje bolova, poticanje mišićne funkcije i poboljšanje limfne drenaže, dok sportski taping osigurava stabilizaciju ozlijeđenih ili osjetljivih zglobova tijekom fizičke aktivnosti. Ove tehnike su korisne kod liječenja sportskih ozljeda, bolova u leđima, zglobnim disfunkcijama i postoperativne rehabilitacije.
Taping je prikladan za osobe koje pate od ozljeda mišića, zglobova ili tetiva, kao i za one s kroničnim bolovima ili disfunkcijama. Često se koristi kod sportaša, osoba s posturalnim problemima, bolovima u leđima, te u postoperativnoj rehabilitaciji.
Tehnika gotovo da nema kontraindikacije, no potreban je oprez kod osoba koje imaju osjetljivu ili oštećenu kožu.
Taping može trajati nekoliko dana do tjedan dana, ovisno o vrsti trake i području primjene. Trake se mogu primjenjivati kontinuirano, no preporučuje se redovito mijenjanje i pauze između apliciranja.
Taping pruža trenutačnu podršku, a za dugoročne rezultate može se koristiti uz druge terapijske metode. Učinkovitost ovisi o kombinaciji terapije i specifičnom stanju.
Elastična traka podupire mišiće i zglobove, smanjujući bol i oticanje. Omogućava normalan opseg pokreta, a istovremeno potiče cirkulaciju i drenažu limfe, što ubrzava oporavak.
Cupping terapija koristi staklene ili silikonske čašice koje stvaraju vakuum na koži, što potiče protok krvi i limfe u tretiranom području. Ova tehnika, stoljećima prisutna u tradicionalnim terapijama, koristi se za smanjenje bolova u mišićima, poboljšanje cirkulacije i uklanjanje napetosti u tijelu. Cupping također može pomoći kod kroničnih bolnih stanja, mišićne rigidnosti i kod oporavka nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Ova metoda popularna je među sportašima, ali i kod ljudi koji traže prirodan način za ublažavanje kronične boli, ukočenosti i umora mišića.
Cupping se koristi kod osoba koje pate od mišićnih bolova, napetosti, kroničnih bolnih stanja, problema s cirkulacijom ili kao pomoć u oporavku nakon fizičkog napora. Često se koristi u sportskim terapijama i kod osoba s bolovima u leđima, vratu i ramenima.
Ne preporučuje se kod osoba s kožnim bolestima ili oštećenjima, akutnim infekcijama, poremećajima zgrušavanja krvi, trombozom, te kod trudnica.
Cupping terapija se obično provodi jednom tjedno, no može se prilagoditi ovisno o individualnim potrebama i reakciji pacijenta.
Rezultati mogu biti vidljivi već nakon prvih tretmana, a optimalno poboljšanje se postiže kroz 4-6 sesija. Učinkovitost ovisi o stanju koje se tretira, ali dugotrajniji rezultati mogu se postići uz redovitu primjenu.
Vakuum koji se stvara čašicama povlači kožu i tkiva prema gore, što povećava cirkulaciju, smanjuje bol i pomaže u oslobađanju napetosti u mišićima. Također potiče drenažu limfe i eliminaciju toksina iz tijela.
Dry needling je tehnika koja koristi tanke igle za tretiranje miofascijalnih trigger točaka, što pomaže u smanjenju mišićne boli i napetosti. Trigger točke predstavljaju napeta, bolna područja u mišićima koja mogu uzrokovati lokalnu ili prenesenu bol. Primjena igala izravno u te točke pomaže smanjiti napetost mišića, povećati raspon pokreta i smanjiti bol. Dry needling se primjenjuje kod kroničnih bolnih sindroma, mišićnih disfunkcija te sportskih
ozljeda.
Dry needling je namijenjen osobama koje pate od miofascijalnih bolnih sindroma, mišićnih napetosti, sportskih ozljeda, kroničnih bolova u vratu, leđima, ramenima ili glavoboljama uzrokovanim napetošću mišića. Često se koristi kod sportaša, osoba s dugotrajnim bolovima i onih s problemima u pokretljivosti.
Dry needling se ne preporučuje osobama s poremećajima zgrušavanja krvi, trudnicama, osobama s aktivnim infekcijama tretiranog područja, kao i osobama koje imaju strah od igala.
Ova tehnika se može primjenjivati jednom tjedno ili svakih nekoliko dana, ovisno o reakciji pacijenta i stanju koje se tretira.
Početno olakšanje može se osjetiti već u toku samog tretmana ili neposredno nakon. Prvi rezultati obično su zamjetni nakon 2-3 tretmana, a značajno poboljšanje postiže se unutar 6-8 tretmana. Rezultati mogu biti dugotrajni, no ovisi o osnovnom problemu i pridržavanju terapijskog plana.
Prodiranjem igle u mišićno tkivo stimuliraju se trigger točke čime se smanjuje napetost u mišićima, poboljšava cirkulacija, te se potiče regeneracija oštećenih vlakana.
TECAR terapija koristi radiofrekvencijsku energiju za stimulaciju prirodnih regenerativnih procesa tijela. Djeluje tako da primjenjuje toplinu kroz dva modaliteta: kapacitivni, koji je usmjeren na meka tkiva poput mišića, i rezistivni, koji djeluje na dublje strukture poput kostiju i zglobova. Ova metoda smanjuje bol, poboljšava cirkulaciju i ubrzava oporavak od ozljeda.
Koristi se kod sportskih ozljeda, bolova u zglobovima, upalnih stanja te rehabilitacije nakon operacija, s ciljem poboljšanja funkcionalne pokretljivosti. Razlika između kapacitivnog i rezistivnog modaliteta TECAR terapije leži u načinu na koji ovi modaliteti prenose energiju kroz tkiva i u vrstama tkiva na koja su usmjereni. Kapacitivni modalitet (CET- Capacitive Electric Transfer) djeluje na mekša i površinska tkiva poput kože, mišića i krvnih žila. Energija se prenosi putem elektroda obloženih izolacijskim materijalom, što uzrokuje koncentraciju energije u tkivima s većim sadržajem vode (mišići, površinski slojevi kože). Na ovaj se način povećava lokalna cirkulacija i potiče regeneracija tkiva na površinskim razinama. Kapacitivni modalitet se često koristi za tretiranje mišićnih bolova, napetosti, otoka i upala u površinskim strukturama.
Rezistivni modalitet (RET- Resistive Electric Transfer) djeluje na dublje i gušće strukture poput zglobova, ligamenata, tetiva i kostiju. Energija prolazi kroz tkiva sa manjim sadržajem vode, što omogućuje tretman dubljih tkiva koja imaju veću otpornost (rezistivnost). Rezistivni modalitet koristi se za kronične ozljede, bolove u zglobovima, kostima i tetivama te u fazi oporavka nakon operacija ili ozljeda dubljih struktura.
Ovisno o vrsti ozljede ili stanja, fizioterapeut može kombinirati oba modaliteta kako bi obuhvatio cijeli spektar oštećenih tkiva i postigao optimalne rezultate u terapiji.
Preporučuje se osobama koje pate od akutnih i kroničnih bolova u mišićima, zglobovima i vezivnim tkivima. Koristi se kod sportskih ozljeda, mišićnih napetosti, artritisa, tendinitisa, bolova u leđima, zglobovima i kod postoperativne rehabilitacije. Posebno je korisna za ubrzanje oporavka kod sportaša i osoba s mišićno-koštanim problemima.
TECAR se ne preporučuje trudnicama, osobama s ugrađenim srčanim elektrostimulatorima, prisutnošću tumora, aktivnim infekcijama, te onima s akutnim trombozama ili venskim problemima.
TECAR terapija može se primjenjivati 2-3 puta tjedno, ovisno o stanju pacijenta i terapijskim ciljevima.
Poboljšanje je često vidljivo nakon nekoliko tretmana (obično 3-5), iako kod kroničnih stanja može biti potrebno više sesija. Rezultati su dugotrajni, posebno ako se kombiniraju s rehabilitacijskim vježbama.
TECAR terapija djeluje pomoću radiofrekvencijske energije koja prodire u tkiva i izaziva unutarnje zagrijavanje. Ovaj proces poboljšava cirkulaciju, smanjuje upale i bol te ubrzava regeneraciju tkiva
Prilikom tvog prvog dolaska u naš centar pozivamo te na razgovor na kojem ćemo se upoznati i zajedno definirati najbolji put za ostvarenje svojih ciljeva. Tom prilikom možeš i besplatno isprobati trening po želji. Probni trening je besplatan osim ukoliko se osoba upisuje. Tada članstvo kreće važiti od tog treninga.
Već jesi naš član? Prijavi se u željeni program i termin treninga.